Descobre o teu plano corporal ideal em 2 minutos

“Em Junho de 2024 sentia-me sem energia, cansada tinha o colesterol mau elevado. Tomei a decisão de mudar os meus hábitos alimentares e estilo de vida. Iniciei com uma experiência de 6 dias e passei para um Programa de Perda de Peso, tendo acompanhamento semanal e diário online e ao fim de 3 meses tinha controlado os níveis de colesterol sem recurso a medicação, tinha melhorado a pressão arterial, perdido 62cms de volume e 12.700kgs. Em 2025 já tinha -18 kg e + bem-estar, que mantenho até hoje!”

“Iniciei um Plano Alimentar personalizado para melhorar a minha energia, diminuir os sintomas na menopausa e voltar ao meu peso ideal. Em 3 meses baixei a minha gordura visceral de 7 para 4, perdi no total de 74 cms de volume e menos 10.800 kgs! Melhorei o meu bem-estar geral, sem insónias nem afrontamentos, nem oscilações de humor e agora faço para aumento de massa muscular e tenho uma vida mais ativa e saudável!”